Systemisch Werk
Je onderzoekt welke patronen, overtuigingen en dynamieken uit je familie- of opvoedingssysteem nog invloed hebben op je leven. Dit kan gaan om terugkerende thema’s. Rollen die je onbewust hebt overgenomen of gedragingen die je blokkeren. Door deze patronen zichtbaar te maken, ontdek je waar oude gewoontes vandaan komen. Zo creëer je ruimte om bewuste keuzes te maken, die echt bij jou passen.
Innerlijk Kind Werk
Je maakt contact met je Innerlijk Kind. Het deel in jou, dat ervaringen en emoties uit je jeugd meedraagt. Door dit kind te zien, te erkennen en liefdevol te ondersteunen, leer je blokkades te helen. Je integreert gevoelens, die vroeger niet gehoord werden. Waardoor ze je niet langer beperken. Zo herstel je de verbinding met jezelf. Versterk je je veerkracht. Je krijgt toegang tot je natuurlijke creativiteit, authenticiteit en innerlijke wijsheid.
Ervaringsgerichte aanpak
Je werkt praktisch en ervaringsgericht met visualisaties, reflectievragen, ademhalingsoefeningen en lichaamsbewustzijn. Zo voel je hoe gedachten, emoties en lichamelijke gewaarwordingen met elkaar verbonden zijn. Je leert oude patronen herkennen, onderzoeken en transformeren. Waardoor je meer vrijheid en innerlijke rust ervaart. Het programma is persoonsgebonden en maatwerk.
Groei en Zelfregie
Je ontdekt je kwaliteiten, leert grenzen herkennen en versterken. Je bouwt aan een positief Zelfbeeld. Je bepaalt zelf het tempo en de stappen van je proces. Er is geen vaste route. Elke ervaring draagt bij aan je persoonlijke ontwikkeling en brengt je dichter bij wie je werkelijk bent.
CREËER
Connect met jezelf en je gevoelens. Reflecteer op je gedachten, patronen en ervaringen. Ervaar bewust wat er in je lichaam en met emoties gebeurt. Erken wie je bent en wat je nodig hebt. Energie geeft je kracht door het te laten stromen. Richting geven aan je eigen Weg.